カンジタ症は、強いかゆみや違和感などの不快な症状を引き起こすことがある一方で、
「性病なの？」「うつるの？」「自然に治る？」といった誤解や不安を持たれやすい病気です。
症状がデリケートな部位に出ることも多く、誰にも相談できずに我慢してしまう人も少なくありません。
カンジタ症の原因は、もともと体内に存在しているカンジダ菌の増殖です。
そのため、必ずしも性行為によって感染するわけではなく、
体調不良・ストレス・抗生物質の使用・ホルモンバランスの変化などをきっかけに発症することがあります。
一方で、適切な治療を受けずに放置すると、
症状が長引いたり、何度も再発を繰り返したりするケースもあります。
「一度治ったと思ったのに、またかゆくなった」という経験がある人も多いのではないでしょうか。
この記事では、
- カンジタ症とはどのような病気なのか
- 男女それぞれの症状の違い
- 原因やうつる可能性
- 正しい治療法と再発を防ぐための考え方
について、専門知識がなくても理解できるようにわかりやすく解説します。
カンジタ症とは？
カンジタ症とは、カンジダ菌（真菌・カビの一種）が異常に増殖することで起こる感染症です。
主に、女性の膣や外陰部、男性の性器周辺などに症状が現れます。
重要なポイントは、
カンジタ症は“外からうつされる病気”ではなく、もともと体内にいる菌が原因で起こることが多い
という点です。
カンジタ症の原因（カンジダ菌とは）
カンジダ菌は、実は健康な人の体内にも普通に存在している常在菌です。
- 口の中
- 腸内
- 皮膚
- 膣内
などに存在しており、通常は他の菌とのバランスが保たれています。
しかし、次のようなきっかけでバランスが崩れると、
- 免疫力の低下
- 抗生物質の使用
- ストレスや疲労
- ホルモンバランスの変化
カンジダ菌だけが増殖し、症状として現れるのがカンジタ症です。
カンジタ症は性病なのか？
結論から言うと、
カンジタ症は一般的な意味での性病（性感染症）ではありません。
理由は以下の通りです。
- 性行為をしていなくても発症する
- 体内に元からいる菌が原因
- 体調や生活習慣の影響が大きい
そのため、
「性行為＝感染」とは限らない病気です。
性行為との関係はある？
カンジタ症は性病ではありませんが、
性行為がきっかけで症状が出たり、悪化したりすることはあります。
例えば、
- 性行為による粘膜への刺激
- 体調が落ちている時の性行為
- パートナーの皮膚や口腔内にカンジダ菌が多い場合
などが重なると、発症の引き金になることがあります。
ただしこれは、
「新たに感染した」というより「増えやすい環境ができた」
と考える方が正確です。
再発しやすいのも特徴
カンジタ症は、
- 一度治っても
- 体調や生活習慣が乱れると
再発しやすい病気でもあります。
そのため、
- その場しのぎの対処
- 自己判断で治療を中断
をしてしまうと、
「治ったと思ったらまたかゆい」という状態を繰り返す原因になります。
正しく知ることが不安を減らす第一歩
カンジタ症は、
- 誰にでも起こりうる
- 不潔だからなる病気ではない
- 正しく治療すれば改善する
感染症です。
「恥ずかしい」「誰にも言えない」と我慢せず、
正しい知識を持って、必要な対処を選ぶことが最も大切です。
カンジタ症の主な症状（男女別）
カンジタ症の症状は、性別や発症部位によって現れ方が異なります。
また、症状の強さにも個人差があり、軽い違和感程度で済む人もいれば、日常生活に支障が出るほど強く出る人もいます。
女性のカンジタ症の症状
女性の場合、膣や外陰部（デリケートゾーン）に症状が現れることが多く、以下のような特徴があります。
- 強いかゆみ（特に夜間に悪化しやすい）
- ヒリヒリ・チクチクする痛み
- 外陰部の赤み・腫れ
- 白くポロポロしたおりもの（ヨーグルト状・カッテージチーズ状）
- おりものの量が増える
- 性行為や排尿時の違和感・痛み
においはほとんどない、または弱いのが特徴で、
「強い悪臭」がある場合は別の感染症の可能性も考えられます。
男性のカンジタ症の症状
男性では、亀頭や包皮周辺に症状が出ることが多く、以下のような症状が見られます。
- 亀頭や包皮のかゆみ
- 赤み・ただれ
- 白いカスのような付着物
- ヒリヒリする痛み
- 排尿時や性行為時の違和感
男性の場合、
症状が軽く「少しかゆいだけ」で済むケースも多く、
気づかないまま自然に落ち着くこともあります。
症状が軽い・気づきにくいケースもある
カンジタ症は、
- かゆみが一時的
- 痛みがほとんどない
- 見た目の変化が少ない
といった軽症で済むケースもあります。
そのため、
- 疲れているだけ
- 蒸れただけ
- 一時的な体調不良
と自己判断してしまい、
治療のタイミングを逃すことも少なくありません。
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他の病気と間違えやすい点に注意
カンジタ症の症状は、
- 細菌性膣炎
- トリコモナス
- 性器ヘルペス
などと似ている部分があります。
特に、
- 市販薬を使っても改善しない
- 何度も再発する
- 症状が悪化している
といった場合は、
自己判断せず医療機関での検査が重要です。
【関連記事】性器ヘルペスとは？症状・感染経路・治療法をわかりやすく解説
症状を我慢しないことが大切
カンジタ症は、
- 誰にでも起こりうる
- 早めに治療すれば改善しやすい
病気です。
「恥ずかしい」「そのうち治るかも」と我慢せず、
違和感を感じた時点で正しく対処することが、
症状の長期化や再発を防ぐポイントになります。
カンジタ症の原因と発症しやすい状況
カンジタ症は、外部から新たに菌をもらって発症するケースよりも、
体内にもともと存在するカンジダ菌が増えすぎることで起こる病気です。
そのため、「何か特別なことをした覚えがないのに発症した」という人も少なくありません。
免疫力の低下とカンジタ症
カンジダ菌は、通常は免疫の働きによって増えすぎないよう抑えられています。
しかし、免疫力が低下すると、
- カンジダ菌の増殖を抑えきれなくなる
- バランスが崩れ、症状として表に出る
という状態になります。
免疫力が低下しやすい状況としては、
- 睡眠不足
- 過度な疲労
- 強いストレス
- 体調不良が続いているとき
などが挙げられます。
抗生物質・薬の影響
抗生物質の使用は、カンジタ症の大きな引き金のひとつです。
抗生物質は、
- 悪い菌だけでなく
- 善玉菌も一緒に減らしてしまう
という性質があります。
その結果、
他の菌に抑えられていたカンジダ菌だけが増殖しやすくなるため、
風邪や感染症の治療後にカンジタ症を発症することがあります。
ホルモンバランスの変化との関係
女性の場合、
ホルモンバランスの変化もカンジタ症の発症に大きく関係します。
- 生理前後
- 妊娠中
- 出産後
- ピルの使用
といったタイミングでは、
膣内環境が変化し、カンジダ菌が増えやすくなることがあります。
蒸れ・通気性の悪さ
カンジダ菌は、
湿気が多く、温かい環境を好む性質があります。
そのため、
- 通気性の悪い下着
- 長時間のナプキンやおりものシートの使用
- タイトな衣服
などによって蒸れやすい状態が続くと、
発症や再発のリスクが高まります。
性行為や摩擦が引き金になることも
カンジタ症は性病ではありませんが、
性行為がきっかけで症状が出ることはあります。
- 摩擦による粘膜への刺激
- 体調が落ちているタイミングでの性行為
などが重なると、
カンジダ菌が増えやすい環境ができてしまうためです。
再発しやすい人の共通点
カンジタ症を繰り返しやすい人には、
次のような共通点が見られることがあります。
- 疲れやすく、睡眠不足が続いている
- 抗生物質を使う機会が多い
- ストレスが慢性的にかかっている
- 下着や生活習慣の見直しができていない
これらが重なると、
一度治っても再発しやすい状態になってしまいます。
原因を知ることが再発防止につながる
カンジタ症は、
- その場の症状を抑えるだけ
ではなく - なぜ発症したのかを理解すること
が、再発を防ぐうえで非常に重要です。
次の章では、
カンジタ症はうつるのか、パートナーへの影響はあるのか
という疑問について詳しく解説します。
カンジタ症の感染・うつる可能性について
カンジタ症について多い疑問のひとつが、
「人にうつるのか」「性行為で感染するのか」という点です。
結論から言うと、
カンジタ症は一般的な性感染症（性病）ではありません。
ただし、状況によってはパートナーに影響することがあるため、正しい理解が重要です。
性行為でうつることはある？
カンジタ症は、
- 体内にもともと存在する菌が原因
- 外部から必ず感染して起こる病気ではない
という特徴があります。
そのため、
性行為＝必ずうつる、という病気ではありません。
ただし、
- 症状が強く出ている時
- 粘膜に炎症や傷がある時
などでは、
性行為をきっかけに相手の症状が出る可能性はあります。
これは「新たに感染した」というより、
相手の体内にいるカンジダ菌が増えやすい環境になった
と考える方が正確です。
パートナーへの影響は？
カンジタ症がある状態で性行為を行うと、
- 相手にかゆみや違和感が出る
- 男性では亀頭の赤みやかゆみが出る
といったケースがあります。
特に、
- パートナーの免疫力が低下している
- 皮膚や粘膜が弱っている
場合は、症状が出やすくなることがあります。
必ずパートナーも治療が必要？
原則として、
症状がないパートナーまで一律に治療する必要はありません。
ただし、
- パートナーにも症状がある
- 何度もお互いに症状を繰り返している
といった場合には、
一緒に医療機関で相談・検査を受けることが勧められます。
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症状がある間の性行為は控えたほうがいい？
はい。
症状がある間は性行為を控えることが望ましいです。
理由は、
- 摩擦で症状が悪化する
- 治りが遅くなる
- パートナーに不快な症状が出る可能性がある
ためです。
症状が落ち着き、治療が完了してから再開することで、
再発やトラブルを防ぎやすくなります。
日常生活でうつることはある？
カンジタ症は、
- トイレ
- お風呂
- タオルの共有
- 食器
などの日常生活でうつる病気ではありません。
そのため、
過度に隔離したり、接触を避けたりする必要はありません。
正しく知ることが安心につながる
カンジタ症は、
- 誰にでも起こりうる
- 不潔だからなる病気ではない
- 正しい対応で改善が期待できる
病気です。
「うつしたかもしれない」「うつるのが怖い」と一人で悩まず、
正しい知識を持ち、必要な対処を取ることが大切です。
カンジタ症の検査方法
カンジタ症は、症状だけである程度の推測はできるものの、
確実な判断には検査が重要です。
特に、症状が長引く場合や再発を繰り返す場合は、自己判断に頼らないことが大切です。
医療機関で行う検査
カンジタ症の検査は、主に患部の分泌物や皮膚の状態を調べる検査で行われます。
- 女性：膣分泌物（おりもの）の検査
- 男性：亀頭や包皮周辺の分泌物・皮膚の検査
採取した検体を調べることで、
カンジダ菌が増殖しているかどうかを確認します。
検査自体は短時間で終わり、
痛みもほとんどありません。
検査はいつ受けるべき？
次のような場合は、早めに医療機関で検査を受けることが勧められます。
- 強いかゆみや痛みがある
- 市販薬を使っても改善しない
- 何度も再発を繰り返している
- 初めての症状で判断に迷う
- においが強い、症状がいつもと違う
これらは、
カンジタ症以外の病気が隠れている可能性もあるサインです。
自己判断が危険な理由
デリケートゾーンの症状は、
- 細菌性膣炎
- トリコモナス
- 性器ヘルペス
など、他の病気と症状が似ていることがあります。
自己判断でカンジタ症だと思い込み、
- 違う病気なのに市販薬を使う
- 治療が遅れる
と、症状が悪化したり長引いたりする原因になります。
市販の検査キットは使える？
簡易的な検査キットが市販されている場合もありますが、
- 正確な判定が難しい
- 症状の原因を特定しきれない
といった限界があります。
症状がはっきりしている場合や再発を繰り返す場合は、医療機関での検査が確実です。
早めの検査が再発防止につながる
カンジタ症は、
- 早く原因を特定する
- 適切な治療を行う
ことで、症状の長期化や再発を防ぎやすくなる病気です。
「いつもと違う」「治りが悪い」と感じたら、
早めに検査を受けることが安心への近道になります。
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カンジタ症の治療法
カンジタ症の治療は、
原因であるカンジダ菌の増殖を抑えることが目的です。
正しい治療を行えば、比較的短期間で症状の改善が期待できる病気です。
病院で行う治療（抗真菌薬）
医療機関では、抗真菌薬を用いた治療が基本になります。
- 膣錠・外用薬（女性）
- 外用薬（男性）
- 症状が強い場合は内服薬
など、症状や部位に合わせて処方されます。
医師の診断のもとで治療を行うため、
- 他の病気との見極めができる
- 再発しにくい治療計画を立てられる
というメリットがあります。
市販薬で治療できるケース
過去に医師からカンジタ症と診断されたことがある人で、
今回も同じような症状が出ている場合には、
市販の抗真菌薬で対応できるケースもあります。
ただし、市販薬が適しているのは、
- 症状が軽い
- 初期段階
- 再発ではあるが症状が同じ
といった場合に限られます。
市販薬を使う際の注意点
市販薬を使用する際は、
- 用法・用量を守る
- 症状が改善しても途中でやめない
- 数日使っても改善しない場合は受診する
ことが重要です。
特に、
- 初めての症状
- においが強い
- 強い痛みや出血がある
といった場合は、
自己判断せず医療機関を受診することが勧められます。
治療期間の目安
カンジタ症の治療期間は、
- 軽症の場合：数日〜1週間程度
- 症状が強い場合：1〜2週間程度
が一般的です。
ただし、
症状が改善しても、指示された期間は治療を続けることが、
再発防止につながります。
治療中に気をつけたいこと
治療中は、
- デリケートゾーンを清潔に保つ
- 洗いすぎない
- 通気性の良い下着を選ぶ
- 症状がある間は性行為を控える
といった点に注意しましょう。
これらを意識することで、
治りを早め、再発のリスクを下げることができます。
治療しても治らない場合は要注意
治療をしても、
- 症状が改善しない
- すぐに再発する
といった場合は、
- 別の病気が隠れている
- 治療が合っていない
可能性があります。
その場合は、
必ず医療機関で再度相談することが重要です。
カンジタ症は自然に治る？
カンジタ症について、
「放っておけば自然に治るのでは？」と考える人は少なくありません。
結論から言うと、自然に治るケースもありますが、放置が最善とは限りません。
自然治癒が期待できる場合
次のような条件がそろっている場合、
症状が軽く、自然に落ち着くことがあります。
- かゆみや違和感が軽い
- 体調不良や一時的な疲労が原因
- 免疫力が回復している
- 過去に同様の軽症で自然に治った経験がある
このような場合、
生活習慣の改善（十分な睡眠・ストレス軽減など）によって、
菌のバランスが整い、症状が治まることがあります。
自然治癒を期待してよいかの判断ポイント
自然に治るかどうかを判断する際は、
次のポイントを目安にしてください。
- かゆみが強くない
- 痛みや腫れがない
- おりものや分泌物の異常が軽度
- 数日で症状が改善傾向にある
これらに当てはまらない場合は、
自然治癒を待つより、治療を検討したほうが安全です。
放置するとどうなる？
カンジタ症を放置すると、
- かゆみや炎症が悪化する
- 症状が長引く
- 再発を繰り返しやすくなる
といったリスクがあります。
特に、
- 強いかゆみ
- ただれ
- 痛み
がある状態で放置すると、
皮膚や粘膜が傷つき、治りにくくなることもあります。
「治ったと思っただけ」のケースも多い
自然に治ったように感じても、
- 実際には菌が完全に減っていない
- 一時的に症状が落ち着いただけ
というケースもあります。
この状態では、
体調が崩れたタイミングで再発しやすいため、
「何度も繰り返す」原因になりがちです。
迷ったら治療を選ぶのが安全
カンジタ症は、
- 治療が比較的簡単
- 早く改善しやすい
病気です。
そのため、
- 症状がはっきりしている
- 日常生活に支障がある
- 再発を防ぎたい
といった場合は、
自然治癒を待つより、治療を受けたほうが結果的に楽です。
自然治癒に頼りすぎないことが再発防止につながる
カンジタ症は、
- 体調や生活習慣に左右されやすい
- 繰り返しやすい
という特徴があります。
「自然に治るかも」と我慢し続けるより、
適切な治療と原因への対策を行うことが、
長期的には再発防止につながります。
カンジタ症が再発しやすい理由
カンジタ症は、
「一度治ったのに、またかゆくなる」「何度も繰り返す」
と感じやすい病気です。
その理由は、菌が完全にいなくなるわけではなく、再び増えやすい条件がそろうと発症するという性質にあります。
カンジダ菌は体内から消えない
カンジダ菌は、
健康な人の体内にも存在する常在菌です。
そのため治療によって、
- 症状は治まる
- 菌の量は減る
ものの、
体内から完全にゼロになるわけではありません。
この点が、
「再感染」ではなく「再発」が起こりやすい最大の理由です。
治療を途中でやめてしまう
症状が軽くなった段階で、
- 薬の使用をやめる
- 指示された期間を守らない
と、
菌が完全に抑えきれず、再び増殖しやすくなります。
「かゆみがなくなった＝治った」と判断するのは、
再発の大きな原因です。
体調や生活習慣が改善されていない
カンジタ症は、
- 睡眠不足
- ストレス
- 疲労の蓄積
など、体調の影響を強く受ける病気です。
治療で一度良くなっても、
これらの要因が改善されていないと、
再び菌が増えやすい状態に戻ってしまいます。
抗生物質の使用が繰り返される
抗生物質は、
- 悪い菌だけでなく
- カンジダ菌を抑える菌も減らす
ため、
使用するたびに再発リスクが高まることがあります。
風邪や感染症で抗生物質を使う機会が多い人は、
特に注意が必要です。
蒸れやすい環境が続いている
- 通気性の悪い下着
- 長時間のナプキン使用
- タイトな衣服
などによる蒸れは、
カンジダ菌が好む環境です。
この状態が続くと、
治療後も再発しやすい条件が整ってしまいます。
パートナーとの間で症状を繰り返すケース
まれに、
- パートナーにも症状がある
- 互いに症状を繰り返す
といったケースもあります。
この場合は、
一人だけで対処せず、医療機関で相談することが重要です。
再発を防ぐには「原因」に目を向けることが大切
カンジタ症の再発を防ぐには、
- その場の症状を抑える
ではなく - なぜ再発しているのかを理解する
ことが不可欠です。
次の章では、
具体的に何を気をつければ再発を防げるのか
を詳しく解説します。
カンジタ症の再発を防ぐための予防法
カンジタ症は、
治療だけで終わらせてしまうと再発しやすい病気です。
「菌を減らす治療」＋「増えにくい環境づくり」をセットで行うことが、再発防止の鍵になります。
生活習慣を整えて免疫力を保つ
カンジタ症は、免疫力の低下が再発の大きな引き金になります。
次の点を意識しましょう。
- 睡眠時間をしっかり確保する
- 疲労やストレスを溜めすぎない
- 体調が悪いときは無理をしない
特別なことをするより、
「体調を落とさないこと」自体が最大の予防策になります。
デリケートゾーンのケアは「清潔にしすぎない」
再発を防ぐためには、
洗いすぎないケアが非常に重要です。
- 強い洗浄力のボディソープは避ける
- ゴシゴシこすらない
- ぬるま湯で優しく洗う
洗いすぎると、
善玉菌まで減ってしまい、カンジダ菌が増えやすくなるため逆効果です。
下着・衣類は通気性を重視する
カンジダ菌は、
蒸れて温かい環境を好みます。
そのため、
- 通気性の良い下着（綿素材など）を選ぶ
- きつすぎる下着や衣類を避ける
- 汗をかいたら早めに着替える
といった工夫が、
再発リスクを下げるポイントになります。
ナプキン・おりものシートの使い方に注意
長時間の使用は、
- 蒸れ
- 雑菌の増殖
につながります。
- 必要なときだけ使う
- こまめに交換する
ことを意識しましょう。
抗生物質を使うときは再発に注意する
抗生物質を使うと、
- カンジダ菌を抑える菌も減る
ため、再発しやすくなります。
抗生物質を使用中・使用後に、
- かゆみ
- 違和感
を感じたら、
早めに医師へ相談することが大切です。
治療は最後まできちんと行う
症状が軽くなっても、
- 処方された期間
- 指示された回数
は必ず守りましょう。
途中でやめると、
菌が完全に抑えきれず再発の原因になります。
再発を繰り返す場合は医療機関へ
- 年に何度も再発する
- 市販薬では改善しない
といった場合は、
体質や他の病気が関係している可能性もあります。
一人で抱え込まず、
医療機関で相談し、原因を一緒に探ることが再発防止への近道です。
予防の本質は「体と環境のバランス」
カンジタ症の再発予防は、
- 菌をゼロにする
ではなく - 菌と共存しながら増えすぎない環境を保つ
という考え方が大切です。
日々の小さな習慣の積み重ねが、
「繰り返さない体」づくりにつながります。
よくある質問（FAQ）
カンジタ症は性病ですか？
カンジタ症は、一般的な性感染症（性病）ではありません。
体内にもともと存在するカンジダ菌が増殖して起こる病気で、
性行為をしていなくても発症することがあります。
カンジタ症は人にうつりますか？
日常生活でうつることはありません。
ただし、症状が強い状態での性行為は、
パートナーにかゆみや違和感が出るきっかけになることがあります。
症状がある間は性行為を控えるのが安心です。
自然に治ることはありますか？
軽症で一時的な体調不良が原因の場合は、
自然に症状が落ち着くこともあります。
しかし、放置すると悪化・再発しやすいため、
症状がはっきりしている場合は治療を選ぶほうが安全です。
市販薬だけで治せますか？
過去に医師からカンジタ症と診断され、
今回も同じ症状が軽く出ている場合は、市販薬で改善することがあります。
ただし、
- 初めての症状
- 強い痛み・におい・出血がある
- 何度も再発している
場合は、医療機関の受診が必要です。
何科を受診すればいいですか？
- 女性：婦人科
- 男性：泌尿器科
- 男女ともに：皮膚症状が強ければ皮膚科
症状や部位に合わせて選びましょう。
治療中に気をつけることはありますか？
治療中は、
- 洗いすぎない
- 通気性の良い下着を選ぶ
- 症状がある間は性行為を控える
ことが大切です。
指示された期間は最後まで治療を続けることで再発を防ぎやすくなります。
何度も再発するのは体質ですか？
体質が関係することもありますが、
多くの場合は、
- 生活習慣
- 免疫力の低下
- 蒸れやすい環境
などが影響しています。
原因を見直し、必要に応じて医師に相談することが再発防止につながります。
パートナーも治療したほうがいいですか？
症状がなければ、必ずしも治療は必要ありません。
ただし、パートナーにも症状がある場合や、
お互いに症状を繰り返している場合は、一緒に受診・相談するのが安心です。
受診の目安はいつですか？
次のような場合は、早めに受診しましょう。
- かゆみや痛みが強い
- 数日たっても改善しない
- 再発を繰り返している
- いつもと症状が違う
我慢せず、早めに相談することが回復への近道です。
まとめ｜かゆみや違和感を感じたら早めの対処を
カンジタ症は、誰にでも起こりうる身近な感染症であり、
不潔だからなる病気でも、必ず性行為でうつる病気でもありません。
体内にもともと存在するカンジダ菌が、体調や環境の変化によって増殖することで発症します。
カンジタ症の特徴は、
- 強いかゆみや違和感が出やすい
- 症状が軽く、気づきにくいこともある
- 一度治っても再発しやすい
という点にあります。
特に、自然に治るかもしれないと我慢した結果、症状が長引いたり再発を繰り返したりするケースは少なくありません。
一方で、カンジタ症は
- 原因がはっきりしている
- 検査で確認できる
- 正しい治療で改善が期待できる
病気でもあります。
早めに治療を行い、生活習慣やケアを見直すことで、つらい症状や再発のリスクを大きく下げることが可能です。
もし、
- かゆみやヒリヒリ感が続いている
- 市販薬で改善しない
- 何度も繰り返している
- いつもと症状が違う
と感じたら、自己判断で我慢せず、医療機関に相談することが大切です。
カンジタ症は、
「恥ずかしいから我慢する病気」ではなく、「正しく対処すれば改善できる病気」です。
早めの対処で、体の不快感だけでなく、気持ちの不安も軽くしていきましょう。
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